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精油真的有效嗎?

精油真的有效嗎?

您喜歡每天用含有薰衣草香氛的洗髮精洗頭後那種頭皮放鬆的感覺嗎?還有用含有薄荷口味的牙膏刷牙後的那種清新感嗎?對那種涼爽的感覺記憶猶新嗎?不論外面體感溫度如何,我們的身體都能感受到那股清涼感,恩~這就是薄荷的味道呀。

如果您喜歡精油並且希望跟大家分享,那麼接下來朋友們可能會問你說“精油是騙局嗎?”和“精油有效嗎?” 您可以自信地對第一個問題回答“否”,對第二個問題回答“是”。

您可能已經聽過其他人在談論精油本身對他們的幫助,或是親身體驗感受到精油的能量。如果您很好奇的話,請繼續閱讀下面的文章!

古代文明的精油

幾個世紀以來,世界各地的文化已轉向透過精油來追求健康。古埃及人,羅馬人,波斯人和德國人將精油用於提升精神和宗教習俗,加強美容保養程序,為食物增添風味並提升整體的健康。

了解精油如何與您的身體相互作用賦予力量!

細胞是與不同類型的分子特異性結合以促進我們體內化學反應的一環。您的身體上有數百萬個感受細胞,而細胞與觸覺,味覺和氣味是息息相關的。透過細胞,您將能感受到那些涼爽,溫熱的能量流轉。

當精油中的化合物與細胞結合時,精油會在人體中觸發特定的作用,具體取決於該精油的成分以及您使用的方式。

嗅覺

在所有感官中,精油對您的嗅覺影響是最深遠的。

根據國家生物技術信息中心的研究公布指出,嗅覺是人類開發的第一個感覺之一。 從最初,人類是利用他們的嗅覺感受方式 -來分辨食物,潛在的交配伴侶,危險,敵人…等等。對於大多數生物而言,利用嗅覺來分辨氣味絕是生物能生存下來最關鍵的部分。

精油有效嗎?

如果您正確地使用精油,那絕對是有效的!每種精油都來自其獨特的植物,這意味著精油具有其獨特的成分和特性,能表現出不同的用途和益處。

以下是一些充分利用精油中強大成分的方法:

  1. 動機: 神聖檀香,北非雪松,乳香,香蜂草,藍絲柏,薰衣草,蠟菊等組合而成的複方精油可以提高思緒的清晰度,更有效率的解決問題。
  2. 消化:純龍蒿,生薑,薄荷,杜松,茴香,香茅,八角茴香和廣藿香搭配而成的複方精油,能促進消化,腸胃清爽無負擔。
  3. 清潔: 檸檬有助於去除粘合劑。
  4. 空氣淨化: 檸檬草,香茅,迷迭香,茶樹,薰衣草,香桃木等精油組合而成的複方精油其香氣能淨化空氣並消除異味。
  5. 放鬆:擴香乳香可以促進放鬆並能幫助安神靜心。
  6. 頭髮護理: 天竺葵使頭髮看起來光滑柔亮。
  7. 保濕: 雪松可以使肌膚煥發青春的光彩。
  8. 瑕疵: 茶樹有助於減少斑點的出現。
  9. 皮膚老化: 蠟菊減少了膚色不均的現象。
  10. 皮膚刺激: 薰衣草舒緩輕微的皮膚刺激。
  11. 頭部緊張: 塗抹薄荷並按摩太陽穴,有助於緩解頭部緊張與脹痛。
  12. 按摩: 使用由薄荷,牛至,薰衣草,藍絲柏,岩蘭草,綠花白千層,山香,冬青,鼠尾草,苦配巴,德國洋甘菊等混合調配而成的複方精油來按摩,可以舒緩疲憊的肌肉。

不管身在何處,隨時隨地都可以擴香,藉由香氣能提振精神,或是舒緩放鬆,還能選用您喜歡的多種單方精油來調配出專屬於你的香氣。

精油安全嗎?

如果您尊重精油,並在使用前遵照標籤上的標示,那麼精油是安全的。

有些精油具有光敏性,如果將某些精油塗在皮膚上後照到陽光會引起皮膚過敏,所以在使用這些精油後,請確保72小時內避免陽光照射。

此外,有一些精油被稱為“熱”油,這意味著當將這些精油塗在皮膚上時,您可能會有強烈的溫熱或是涼爽的感覺。薄荷是熱油的一個例子,其他如肉桂皮,黑胡椒和牛至等。使用這些精油時,建議從最小劑量開始嘗試,並先用基底油將其稀釋後才能塗抹在皮膚上。

如果您仍然對精油保持懷疑態度?那麼請您親身體驗並感受精油的能量,相信我,您絕對會愛上精油的。