植物療癒的雙重奏:精油芳療 × 能量藥草球的完美共振

精油芳療 × 能量藥草球的完美共振

在人類醫療歷史上,植物療法早在人類懂得精油之前便已存在,並且一直以來充當我們與自然的橋樑。

從觀察動物自我療癒的行為,到發現草藥和精油的神奇功效,大自然一直是我們的老師。

大自然的啟示

動物如貓狗在身體不適時會吃特定的草,熊在冬眠前會挖植物根莖儲存能量,黑猩猩會嚼苦葉,大象則利用草葉汁液癒合傷口。

這些現象啟發了人類祖先對植物力量的探索。

這份智慧延續至今,當我們使用精油或草藥茶時,其實是在重現千百年來的植物療癒歷史。

精油代表濃縮精華的植物精品,而草藥則是自然界平凡卻深厚的智慧結晶。

精油芳療 × 能量藥草球的完美共振

草藥與精油的雙重奏

將草藥與精油結合,能創造更完整的療癒體驗。
例如:

  • 晚上飲用洋甘菊茶,同時使用薰衣草精油擴香,內外調和身心。
  • 飲用檸檬香蜂草茶,搭配佛手柑精油,舒緩壓力。

每一種植物的特性都獨一無二,草藥茶溫和內調,精油高濃度外護,兩者相輔相成。

【實用配方分享】

草藥茶

  • 提神醒腦茶:迷迭香一小撮、薄荷葉3-5片,熱水浸泡5分鐘
  • 舒緩緊張茶:檸檬香蜂草一小把、洋甘菊花2-3朵,熱水浸泡3-5分鐘
  • 夜晚放鬆茶:洋甘菊花2朵、薰衣草一小撮,熱水浸泡5分鐘

搭配精油使用

  • 放鬆組合:飲用洋甘菊茶,同時擴香2滴薰衣草精油
  • 專注組合:喝青檸香茶時,擴香1滴迷迭香精油與1滴檸檬精油
  • 舒壓組合:飲檸檬香蜂草茶,搭配1滴佛手柑精油擴香

草藥浸泡油

  • 舒緩按摩油:100ml基底油(如荷荷芭油)中加入新鮮薰衣草和洋甘菊,浸泡2-4週
  • 活絡按摩油:100ml基底油中放入迷迭香和薄荷,浸泡2週

能量藥草球的完美共振魅力

能量藥草球是一種將草藥療效與能量調和的古老智慧。

製作過程中,依據脈輪需求選擇草藥,並透過搓揉草藥球與植物建立連結。這種方式不僅深化了對植物的認識,更提供了一個觀察自身能量的視角。

  • 每顆藥草球都像一個小能量寶盒,能帶來不同的療癒體驗。
  • 例如針對喉輪的舒緩,可選擇藍色花草;針對心輪的平衡,則適合用綠色植物。

使用建議

  • 草藥茶可依個人口感調整濃淡與浸泡時間。
  • 精油濃度高,需謹慎控制使用量。
  • 保存植物相關產品時,需避免陽光直射,放置於陰涼處。
  • 隨時觀察身體反應,循序漸進地調整使用方式。

與植物的連結

透過草藥、精油與藥草球的結合,我們能發現植物的個性與力量。

這些療法不是單一選擇,而是探索最適合自己的組合,讓我們與自然重新連結。

【英國 IPHM】七彩脈輪能量藥草球

想更深入了解草藥智慧?

歡迎參加我的「英國IPHM七彩能量藥草球證書課程」,透過實作學習草藥與脈輪能量的奧秘,一起探索植物療癒的無限可能!

❤ 贊助支持 ❤

如果我們的內容對您有所幫助或啟發,歡迎點擊下方按鈕,贊助我們。您的支持將幫助我們持續創作更多優質的內容。我們感謝並珍視每一位讀者的支持與陪伴!

購物車
返回頂端