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有一種人，總能在別人還未察覺之前，感受到空氣裡微妙的變化；在

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生活常常把人推得很滿。行程跑完了，訊息回了，事照做了， 卻還

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每天回到家，開門那一刻，撲面而來的是悶悶的氣味，好像全家人的

「怎麼又來了！」每天打開 Line 第一件事，就是面對主管狂

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你是否常常苦惱於無法控制的情緒？生氣時明明知道不該發脾氣，焦