放下釋懷
共 49 篇文章
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香水小教室手工香水和精油酊劑，浸泡一瓶屬於自己的香氣基底
酊劑是手工調香的隱藏底牌，用酒精慢慢浸泡出烏龍茶、黑松露或龍涎香的氣味層次，是工業香水複製不來的細緻。從選材、酒精比例到冷泡熱泡的差異，讓你動手泡出一瓶真正屬於自己個性的香氛基底。
2024年2月14日 -
意識覺醒冥想入門，五分鐘就夠但你的腦袋一定會抗議
每個冥想新手都卡在同一個地方：閉上眼睛，腦袋反而更吵。五個步驟帶你從「坐不住」走到「捨不得起來」，附上常見卡關的解法。
2023年8月27日 -
意識覺醒靈魂與宇宙的連結，你一直在找的那種感覺其實從身體開始
靈性體驗不是遙遠的概念，而是可以從日常細節裡慢慢養出來的狀態。這裡有具體的練習方向，以及哪些精油能幫你在冥想和自然連結中打開那扇門。
2023年8月14日 -
花朵類天竺葵精油 Geranium，胸口悶住、腹部空掉的時候，金星之花從正中間把人接住
天竺葵被叫兩百年的窮人玫瑰，化學成分跟真玫瑰幾乎相同，價格只要十五分之一。Cunningham 歸給金星與水元素，主管愛、保護、健康；中醫芳療把它入肝經、疏肝解鬱。雙向平衡是它的真本事，胸口悶時鬆、腹部空時撐。
2023年4月22日 -
脈輪與音頻療癒396Hz被稱為罪疚釋放音，恐懼卡在根輪動彈不得時，這個頻率負責把它鬆開
396Hz是Solfeggio頻率系列裡對應根輪的振動，被稱為罪疚釋放音，長期被用來鬆開卡在身體底層的恐懼與罪惡感。這篇文章帶你了解396Hz的中醫根據、如何搭配精油讓釋放更完整，以及和528Hz、852Hz的差異。
2023年4月20日 -
意識覺醒高我是什麼？5 個連結徵兆與實際練習方法
高我不是遙遠的修行概念。這篇整理了 5 個你可能早就在經歷的連結徵兆，以及日常就能操作的練習方式，幫你認出那個聲音、學會和它對話。
2023年3月14日 -
脈輪與音頻療癒Solfeggio頻率 396Hz 到 852Hz 每個音調在做什麼，為什麼古老僧侶都在用
Solfeggio頻率不是新時代噱頭，11世紀的僧侶就在使用這套音階。396Hz釋放恐懼、528Hz開啟心輪、741Hz淨化空間，搭配精油擴香能加深每個頻率對脈輪的影響，這篇文章帶你完整了解六個頻率的具體作用。
2023年3月4日 -
精選複方甦活精油 Awaken 藏了 5 支複方在裡面，Gary Young 用它幫你看清自己想要什麼
Gary Young 把 Joy、Forgiveness、Present Time、Dream Catcher、Harmony 五支複方疊在一起，創出 Awaken 甦活精油。這瓶油不走放鬆路線，它的目的是幫你連結真實渴望，看清自己要什麼，然後踏出那一步。
2021年7月1日 -
精選複方轉化精油 Transformation 是 Gary Young 說「寫年度計劃時就開著」的那支油
Gary Young 說轉化精油 Transformation 是專門用來設定轉化頻率的，寫年度計劃時開著最好。Palo Santo 淨化、神聖乳香接地、快樂鼠尾草清理舊模式，9 種植物合力對付一件事：讓你真正動起來。
2021年5月5日 -
精選複方壓了很久的東西終於鬆動了「釋放精油 Release」幫靈魂卸下那些說不清的重
Young Living Release 釋放精油含 13 種精油加橄欖油，是 Feelings Kit 六瓶之一。特殊用法是塗右肋下方肝臟區，對應中醫「肝主情志」的概念。設計目的是幫助鬆動積壓的情緒與限制性信念，讓你能真正放下。
2019年9月7日 -
精選複方靈魂課題一直在重演？「邁向未來精油 Into the Future」幫你改寫人生劇本
同樣的困境一再上演，靈魂課題卡在原地？Into the Future 邁向未來精油以 88MHz 高頻振動，結合十種精油的古老智慧，幫你鬆開緊抓過去的手，真正踏進屬於你的未來。
2019年9月6日 -
精選複方情緒能量一直卡在某個年齡「愛護精油 Sara」清理的是你最不敢碰的那層
有些人的情緒能量，一直凍結在某個童年的瞬間。愛護精油 Sara 以六種高頻花香為核心，從玫瑰 320Hz 頻率到藍艾菊的深層消炎，為那些最不敢碰觸的情緒傷口，提供一個輕柔卻有力的釋放入口。
2019年9月2日